مذهبی.گوناگون.آموزشی.گیاه.عکس.دانلود.معرق

...خدا هست...
مذهبی.گوناگون.آموزشی.گیاه.عکس.دانلود.معرق

مذهبی.گوناگون.آموزشی.گیاه.عکس.دانلود.معرق

نویسندگان

قلبت مال منه

بگو

اینو داد بزن

که همه بدونن

چه فرشته ای همراه منه...



  • دوست آشنا

عزیزترین

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «آن جوانی که جان خود را در عنفوان جوانی بر کف دست می‌گیرد و فداکاری می‌کند، عزیزترین است.» ۷۸/۶/۹
پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR بر اساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب پوستر «عزیزترین» را به تمامی آتش­‌نشانان فداکار و با شهامت تقدیم می‌کند.



  • دوست آشنا

مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.


سرویس سبک زندگی فردا: در ادامه چند ماده غذایی که ممکن است حاوی مواد سرطان‌زا باشند یا احتمالاً یکی از علل ابتلا به سرطان محسوب می‌شوند، به شما معرفی می‌کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از فرادید بخوانید.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۱. پاپ‌کورن‌های ماکروویوی
شاید تاکنون به این فکر نکرده‌اید که بسته‌های کوچک پاپ‌کورنی که به راحتی در ماکروویو آماده می‌شوند، برای سلامتی مضر هستند؛ اما باید بدانید که این خوراکی محبوب که در ماکروویو آماده می‌شود، بسیار مضر است.

قبل از هر چیزی در مورد کیسه این خوراکی صحبت می‌کنیم. طبق مطلب Wikipedia، کیسه‌های رایج پاپ‌کورن‌های ماکروویوی دارای یک ماده شیمیایی به نام perfluorooctanoic acid هستند. این ماده سمی است و در ظروف تفلون نیز وجود دارد. طبق یک تحقیق جدید، این ماده با نازایی در زنان نیز ارتباط دارد. چندین تحقیق در مورد حیوانات آزمایشگاهی و انسان‌ها نشان دادند که قرار گرفتن در معرض این ماده، احتمال ابتلا به سرطان کلیه، مثانه، کبد، پانکراس و بیضه را به شدت افزایش می‌دهد.

حالا در مورد محتویات این خوراکی ماکرویوی صحبت می‌کنیم. اگرچه هر تولید‌کننده‌ای از محتویات متفاوتی برای تولید این پاپ‌کورن‌ها استفاده می‌کند؛ اما بیشتر آن‌ها از روغن دانه سویا که یک محصول به دست آمده از طریق دست‌کاری ژنتیکی است و یک سری مواد نگه‌دارنده مانند propyl gallate استفاده می‌کنند؛ یک ماده شیمیایی که باعث ایجاد مشکلاتی در معده و تحریک پوست می‌شود.

با این حال، تولیدکننده‌ها صراحتاً نمی‌گویند که از محصولات دست‌کاری شده در ژنتیکشان استفاده می‌کنند؛ زیرا دولت الزامی برایشان نگذاشته است. حتی اگر از چنین محصولی استفاده نکنند، مطمئن باشید ذرت مورداستفاده، ارگانیک یا طبیعی نیست.

همچنین یک ماده شیمیایی به نام diacetyl در خود پاپ‌کورن به کار می‌رود که باعث ایجاد بیماری‌های ریوی در کارمندان کارخانه تولیدکننده پاپ‌کورن می‌شود.

۲. میوه‌های غیرطبیعی
میوه‌هایی که به صورت طبیعی به دست نیامده‌اند، حاوی یک سری مواد آفت‌کش مانند آترازین، thiodicarb، organophosphates و میزان زیادی کود حاوی نیتروژن هستند.آرترازین در کشورهای اروپایی ممنوع شده است. این ماده برای از بین بردن علف هرز به کار می‌رود؛ اما باعث ایجاد مشکلات جدی در انسان می‌شود؛ به ویژه در قابلیت باروری انسان.

طبق یک تحقیق که در سال ۲۰۰۹ صورت گرفت، نوزاد زنان بارداری که آب حاوی آرترازین نوشیده‌اند، وزن کمتری داشت.

مواد غذایی متعارف نیز میزان قابل‌توجهی از این مواد شیمیایی و هورمون‌هایی که برای رشد بیشتر میوه‌ها و سبزی‌ها مصرف می‌شود، دارند. سیب احتمالاً بیشتر از سایر میوه‌ها در معرض آفت‌کش‌ها قرار می‌گیرد و ۹۸ درصد سیب‌هایی که آزمایش شدند، این مواد را داشتند. میوه‌هایی که ۹۰ درصد از این آفت‌کش‌ها رویشان باقی مانده بود عبارت‌اند از پرتقال، توت‌فرنگی و انگور.

شستن این میوه‌ها صد‌درصد آفت‌کش باقی‌مانده را از بین نمی‌برد.

۳. گوجه‌فرنگی کنسرو
در واقع بیشتر غذاهای کنسروی موجب نگرانی هستند؛ زیرا محتوای خود قوطی کنسرو خطرناک است. بیشتر این قوطی‌ها از ماده‌ای شیمیایی به نام bisphenol-A ساخته شده‌اند. طبق یک تحقیق در سال ۲۰۱۳، این ماده شیمیایی نحوه عملکرد ژن‌های مغز موش‌ها را تحت تأثیر قرار داد. حتی سازمان غذا و داروی آمریکا نیز قبول کرده که این ماده مشکل‌ساز است.

گوجه‌فرنگی به دلیل میزان بالای اسیدی که دارد، بسیار خطرناک است؛ زیرا باعث می‌شود این ماده شیمیایی از قوطی خارج شده و با گوجه‌فرنگی ترکیب شود. در واقع میزان این ماده شیمیایی احتمالاً بسیار زیاد است و نباید از این غذاهای کنسروی به کودکان بدهید. به همین دلیل بهتر است از غذاهای کنسروی استفاده نکنید. یا در منزل خودتان غذا بپزید یا از غذاهایی که در شیشه بسته‌بندی شده‌اند، استفاده کنید.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۴. گوشت فرآوری شده
گوشت فرآوری شده چیست؟ فهرست این نوع گوشت دراز است؛ اما محدود به سوسیس، هات‌داگ، بیکن، بیشتر گوشت‌های آماده مانند سوسیس دودی نمی‌شود.محققان نویسنده در نشریه BMC Medicine، اظهار داشتند نمک زیاد و مواد شیمیایی در تهیه گوشت‌های فرآوری شده مصرف می‌شوند که برای سلامتی مضر هستند.

طبق این تحقیق، از هر ۱۷ نفر شرکت‌کننده در تحقیق، ۱ نفر جان خود را از دست داد و افرادی که روزانه ۱۶۰ گرم یا بیشتر گوشت فرآوری شده مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که روزانه ۲۰ گرم یا کمتر از این مواد غذایی می‌خوردند، در طول ۱۲ سال ۴۴ درصد بیشتر احتمال مرگ داشتند. در این تحقیق که حدود ۱۳ سال طول کشید، افرادی از ۱۰ کشور اروپایی شرکت داشتند.

تمام انواع گوشت فرآوری شده میزان زیادی مواد شیمیایی و نگه‌دارنده مانند نیترات سدیم دارند که باعث می‌شود اشتها برانگیز و تازه به نظر برسند؛ اما سرطان‌زا هستند. گوشت‌های دودی نیز به همان اندازه مضر هستند: زیرا در فرآیند دودی شدن، دوده جذب می‌کنند. درست شنیدید همان دوده‌ای که مواد دخانی دارد.

۵. ماهی سالمون پرورشی
اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.

این ماهی‌های پرورشی از طریق رژیم‌های غذایی غیرطبیعی تغذیه می‌شوند و دارای مواد شیمیایی، آنتی‌بیوتیک، مواد آفت‌کش و مواد سرطان‌زای دیگر هستند. این ماهی‌ها در محیط‌های بسیار شلوغی پرورش می‌یابند و این امر باعث می‌شود که ۴ برابر بیشتر شپش دریایی داشته باشند. به این ماهی‌ها مواد شیمیایی داده می‌شود تا رنگ گوشتشان، صورتی مایل به قرمز باشد.

در حالت عادی گوشت ماهی سالمون همین رنگ است؛ اما به دلیل غذایی که به ماهی‌های پرورشی می‌دهند، این رنگ مشاهده نمی‌شود.همچنین به دلیل این نوع رژیم غذایی، امگا ۳ کمتری در این ماهی‌ها وجود دارد. علاوه بر این تحقیقات نشان دادند، سالمون پرورشی دارای میزان زیادی جیوه و دی‌اکسید‌های عامل سرطان هستند.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۶. چیپس سیب‌زمینی
این چیپس‌ها دارای مزه‌ای خوب و قیمت ارزان هستند؛ اما تأثیر منفی آن‌ها بر روی بدن به لذت خوردنشان نمی‌ارزد.

چربی و کالری این چیپس‌ها زیاد است. همچنین چیپس‌های سیب‌زمینی دارای مزه مصنوعی، مواد نگه‌دارنده مختلف و رنگ هستند. این خوراکی در دمای بالا تولید می‌شود و این دما باعث می‌شود که ماده‌ای سرطان‌زا به نام acrylamide ایجاد شود که در سیگار نیز وجود دارد.

۷. روغن‌های هیدروژنه
تمام روغن‌های هیدروژنه گیاهی هستند. روغن‌های گیاهی را نمی‌توان به صورت طبیعی به دست آورد و باید از طریق شیمیایی از منبعشان خارج شود. سپس تغییراتی روی آن‌ها داده می‌شود تا موردپسند مشتری قرار گیرد. این روغن‌ها معمولاً بوزدایی شده و رنگ به آن‌ها اضافه می‌شود تا اشتهاآور باشند.

تمام روغن‌های گیاهی دارای میزان زیادی اسیدهای چرب امگا ۶ هستند. میزان زیاد امگا ۶ باعث ایجاد مشکلات سلامتی مانند بیماری‌های قلبی و افزایش سرطان‌های مختلف به ویژه سرطان پوست می‌شود. بدن به میزان متعادلی از امگا ۳ و امگا ۶ نیاز دارد.

روغن‌های هیدروژنه برای تولید غذاهای فرآوری شده و حفظ ظاهر این غذاها به مدت طولانی استفاده می‌شوند. این روغن‌ها بر روی ساختار و انعطاف‌پذیری غشای سلولی انسان تأثیر می‌گذارند که با سرطان ارتباط دارد.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۸. غذاهای نمکین، شور یا دودی
غذاهایی که با استفاده از نیترات یا نیتریت به عمل می‌آیند، همانند نگه‌دارنده یا افزودن رنگ به گوشت هستند. اگرچه نیترات به‌خودی‌خود عامل ایجاد سرطان نیست؛ اما تحت شرایط خاصی این مواد شیمیایی زمانی که داخل بدن قرار می‌گیرند، به ترکیبات N-nitroso تغییر می‌یابند. این ترکیبات با افزایش احتمال ابتلا به سرطان ارتباط دارند.

دودی کردن غذاهایی مانند گوشت یا مغزهای میوه باعث می‌شود تا این غذاها میزان قابل‌توجهی از دوده‌ای که از طریق دود ایجاد می‌شود، جذب کنند. دوده یک ماده سرطان‌زا است. گوشت‌هایی همچون بیکن، سوسیس و سالامی میزان زیادی نمک و چربی دارند. غذاهایی که شور می‌شوند نیز نمک زیادی دارند.

شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف این نوع غذاها، به شدت احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را افزایش می‌دهد. میزان ابتلا به سرطان معده در جاهایی مثل ژاپن که رژیم غذایی متعارف دارای غذاهای نمکین یا دودی است، بیشتر است.

۹. آرد سفید فرآوری شده
حتماً شنیده‌اید که آرد سفید خوب نیست؛ اما نمی‌دانید که تا چه اندازه برای سلامتی مضر است. اصلاح غلات مواد مغذی طبیعی آن‌ها را از بین می‌برد. آسیاب‌ها دیگر منتظر نمی‌مانند تا آرد به مرور زمان سفید شود، بلکه با یک نوع ماده شیمیایی به نام گاز کلر آن را سفید می‌کنند.

گاز کلر یک محرک خطرناک است که تنفس آن خوب نیست و تنفس میزان زیاد ممکن است مرگ‌آور باشد. آرد سفید در بسیاری از غذاهای فرآوری شده وجود دارد. آرد سفید فرآوری شده دارای میزان زیادی glycemic  است که به سرعت سطح شکر و انسولین خون را بالا می‌برد. این امر یکی از علل اصلی دیابت است. لازم به ذکر نیست که این امر باعث گسترش سلول‌های سرطانی می‌شود؛ زیرا مستقیماً به سلول‌ها غذا می‌رساند.

تومورهای سرطانی عمدتاً از شکر خون تغذیه می‌کنند. با اجتناب از غلات فرآوری شده مانند آرد سفید می‌توانید از ابتلا به سرطان در امان باشید یا حداقل جلوی رشد تومورهای سرطانی را بگیرید.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۱۰. موادی که ژنتیک آن‌ها دست‌کاری شده
این مواد که اغلب GMO نامیده می‌شوند، غذاهایی هستند که از طریق مواد شیمیایی اصلاح شده و با استفاده از مواد شیمیایی رشد کرده‌اند.

در یک تحقیق، به موش‌های آزمایشگاهی غذاهای GMO به ویژه سیب‌زمینی که ژن آن دست‌کاری شده بود، داده شد. تنها در ۱۰ روز اول آغاز این پروژه، سیستم ایمنی همه موش‌ها دچار مشکل و آسیب شد، سلول‌های قبل از سرطان رشد کردند و مغزها و کبدهای موش‌ها کوچک‌تر شد.

طبق تنها تحقیقی که بر روی انسان‌ها در این زمینه انجام شده است، ژن‌های خارجی که در این نوع غذاها وجود دارند، به DNA باکتری در سیستم گوارشی انسان منتقل می‌شوند. متأسفانه تقریباً تمام غلات مانند دانه‌های سویا، گندم و ذرت از طریق دست‌کاری ژنتیک به وجود آمده‌اند.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

۱۱. شکرهای اصلاح شده
این نوع شکر نه تنها باعث کاهش میزان انسولین در خون می‌شود، بلکه سلول‌های سرطانی این ماده غذایی را بیشتر ترجیح می‌دهند و از طریق تغذیه آن، رشد می‌کنند.

به نظر می‌رسد که سرطان‌ها ذائقه شیرینی دارند. این یک واقعیت است. برنده جایزه نوبل پزشکی، German Otto Warburg، در سال ۱۹۳۱ برای اولین بار کشف کرد که تومورها و سرطان‌ها از شکر به عنوان غذا استفاده می‌کنند و بزرگ می‌شوند. سلول‌ های سرطانی برای تکثیر ترجیح می‌دهند از شیرین‌کننده‌های غنی از فروکتوز مانند شربت ذرت که فروکتوز زیادی دارد، تغذیه کنند.

این بدین دلیل است که شربت ذرت توسط سلول‌های سرطانی به راحتی و سریعاً سوزانده و مصرف می‌شود.

به همین دلیل انواع کیک، کلوچه، نوشابه گازدار، آب‌میوه، سس‌ها، غذاهای آماده و فرآوری شده که سرشار از شکر اصلاح شده هستند، سرطان‌زا محسوب می‌شوند.

۱۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی
بیشتر افراد یا برای کاهش وزن یا به دلیل بیماری دیابت از شیرین‌کننده‌های مصنوعی استفاده می‌کنند. طبق چندین تحقیق در این زمینه، افرادی که از این نوع شیرین‌کننده استفاده می‌کنند، چاق می‌شوند. همچنین این نوع شیرین‌کننده تقریباً کمکی به بیماران دیابت نمی‌کند.

شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد مواد شیمیایی که در این نوع شیرین‌کننده‌ها به کار رفته است، به ویژه اسپرتیم، در بدن به یک سم کشنده به نام DKP تبدیل می‌شود. زمانی که معده شما این ماده را فرآوری می‌کند، یک سری مواد شیمیایی تولید می‌شود که باعث سرطان هستند، به ویژه تومورهای مغزی.

۱۳. مواد غذایی رژیمی
غذاهای رژیمی از جمله غذاهای منجمد یا بسته‌بندی که با برچسب رژیمی یا کم‌چرب وجود دارند، دارای اسپرتیم هستند که در مورد قبلی راجع به آن صحبت کردیم. چند تحقیق وجود دارد که نشان می‌دهند این ماده باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌ها مانند سرطان، نقص مادرزادی و مشکلات قلبی است.

این نوع مواد غذایی به صورت شیمیایی فرآوری شده و از محتویات اصلاح شده، سدیم زیاد و رنگ‌های مصنوعی ساخته شده‌اند. هرگز از یاد نبرید که هر چیز مصنوعی، غذای واقعی نیست.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!


۱۴. گوشت قرمز
شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف گوشت در واقع چیز خوبی است؛ اما به شرطی که به میزان کم و در دفعات کمتر و از گوشت حیواناتی باشد که از علف تغذیه کرده‌اند.

با این حال، طبق یک تحقیق ۱۰ ساله، اگر هر روز گوشت قرمز بخورید، حتی اگر میزان آن کم باشد، احتمال مرگ‌ومیر در اثر سرطان در مردان تا ۲۲ درصد و در زنان تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد. یک تحقیق دیگر نیز نشان داد که مصرف زیاد گوشت قرمز منجر به سرطان سینه، پروستات و روده می‌شود.

۱۵. نوشیدنی‌های گازدار
طبق یک تحقیق جدید، افرادی که روزانه بیش از یک نوشیدنی گازدار مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض سکته قلبی قرار دارند.

این نوشیدنی‌ها که سرشار از شکر هستند، منبع خالص کالری هستند که باعث افزایش وزن می‌شود. مصرف بیش‌ازاندازه این نوشیدنی‌ها باعث می‌شود که دچار التهاب و مقاومت به انسولین شوید. این نوشیدنی‌ها دارای یک سری رنگ و مواد شیمیایی هستند و به همین دلیل باعث ایجاد سرطان می‌شوند

  • دوست آشنا

خدمت به خلق

💠 🔸 پیامبر اکرم صلی الله و علیه و آله فرمودند:🔸💠

 «دَخَلَ عَبْدٌ الْجَنَّةَ بِغُصْنٍ مِنْ شَوْکٍ کَانَ عَلَی طَرِیقِ الْمُسْلِمِینَ فَأَمَاطَهُ عَنْه؛

بنده ای از بندگان خدا در اثر اینکه شاخه خاری را از سر راه مسلمانان برداشت، اهل بهشت شد.

📚 منبع :

بحارالانوار، ج٧٢، ص ٢٠٧؛

  • دوست آشنا
  • دوست آشنا
سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که به شکل های مختلفی در غذاها استفاده می شود و به عنوان یکی از طعم دهنده ها در غذاها استفاده می شود.استفاده کردن از سیر خام نسبت به سیر پخته فواید بیش تری برای بدن شما به همراه خواهد آورد.اما مصرف روزانه ی 6 عدد سیر پخته شده می تواند برای بدن شما مفید باشد و تاثیر زیادی برای سلامتی به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به بررسی این خواص بپردازیم.
سیر یک دنیا خاصیت دارد
محققان معتقد هستند که سیر یک مکمل طبیعی برای کاهش وزن است چون مانع از انباشتگی چربی ها شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. این ماده غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین مصرف روزانه آن روشی طبیعی و خوب برای دور شدن از بیماری ها و مشکلات سلامتی است. اکثر خواص این ماده غذایی به سرعت تأثیر خود را برجای می گذارد بخصوص زمانی که آن را به صورت طبیعی و بدون افزودنی مصرف کنید. در ادامه با خواص روزانه 6 عدد سیر پخته شده بیشتر آشنا می شوید.
24 ساعت بعد از مصرف سیر چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
یک ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
یک ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده، بدن آن را هضم کرده و مواد مغذی مفید آن مانند آلیسین، ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند منگنز را جذب می کند. علاوه بر این به کمک فیبرهای آن عملکرد روده ها نیز تحت تأثیر قرار می گیرد.
2 تا 4 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
آنتی اکسیدان های موجود در سیر شروع به حرکت به سمت خون کرده و به سلول‌های بدن می رسند. به این ترتیب از سلول‌ها در برابر اثرات آسیب رسان و مضر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. همچنین ترکیب فعال آن یعنی آلیسین به کاهش وجود سلول‌های بیمار و بدخیم کمک می کند.
4 تا 6 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
آلیسین سیر شروع به فعال کردن سوخت و ساز بدن و فرایندهای دفع مازاد مایعات و چربی ها می کند. قدرت ضدالتهابی بالای این ترکیب باعث کاهش ورم بافت ها شده و عملکرد کلیه ها را بهبود می دهد.
6 تا 7 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
خواص ضدباکتریایی سیر قدرت کافی را در اختیار دستگاه ایمنی بدن قرار می دهد تا با باکتری ها مقابله کرده و بدن را ایمن سازی کند.
بین 6 تا 10 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گوگردی موجود در سیر مانع از اکسایش سلول ها شده و اکسیژن رسانی را تحریک می کند. این کار باعث ممانعت از روند زودهنگام پیری و بروز علائم آن می شود.
24 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده
محققان معتقد هستند که سیر یک مکمل طبیعی برای کاهش وزن است چون مانع از انباشتگی چربی ها شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. این ماده غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین مصرف روزانه آن روشی طبیعی و خوب برای دور شدن از بیماری ها و مشکلات سلامتی است
ترکیبات فعال سیر در بدن رخنه کرده و عملکردهای حفاظتی از دستگاه های حیاتی بدن شروع می شود:
* میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون کاهش پیدا می کند
* رگ‌ها تمیز و پاکسازی شده و نرمی و خاصیت ارتجاعی آن‌ها بیشتر می شود
* فشارخون تنظیم و کنترل می شود
* واکنش های ایمنی بدن افزایش پیدا می کند
* روند دفع فلزات سنگین از بدن با سرعت بیشتری انجام می شود
* سلامت استخوان‌ها افزایش می یابد
* احساس خستگی کمتر می شود
* راندمان جسمی و روحی افزایش می یابد
* طول عمر سلول ها بیشتر می شود
* از تشکیل رگ‌های واریسی پیشگیری می شود
* سلامت مفاصل بهبود می یابد
* ریه ها پاکسازی و تمیز می شوند
* دفع انگل های روده تحریک می شود
* میزان قند خون کنترل می شود
* از بروز یبوست پیشگیری و با آن مقابله می شود
* خطر بروز عفونت در دستگاه ایمنی کاهش می یابد.
روش تهیه و مصرف سیر پخته شده در فر
با وجود اینکه برخی متخصصان تأکید زیادی در مصرف سیر خام برای دریافت 100 درصدی خواص آن دارند، برخی دیگر نیز مصرف سیر پخته شده در فر را برای دریافت خواص آن توصیه می کنند. مزیت این شیوه این است که مصرف سیر راحت تر شده و سم زدایی از بدن با سهولت بیشتری انجام می گیرد.
برای این کار به 6 حبه سیر نیاز دارید. کافی است سیر را تمیز کنید و اجازه دهید بیست دقیقه استراحت کنند. سپس آن‌ها را در فر قرار دهید تا نرم شوند. در نهایت آن‌ها را از فر درآورده و اجازه دهید تا خنک شوند و میل کنید.
زمانی که این 6 حبه سیر را میل می کنید لازم است که در 24 ساعت آینده به میزان حداقل 2 لیتر آب بنوشید و از مواد غذایی زودهضم مانند سبزیجات بیشتر استفاده کنید. بهتر است این کار را آخر هفته ها و در روزهایی که از خانه خارج نمی شوید انجام دهید. چون دهانتان بوی سیر می گیرد. بدانید که مصرف سیر یکی از بهترین شیوه ها برای دریافت سریع خواص یک ماده غذایی ایده آل است. توصیه می کنیم هر ماه حداقل یک مرتبه این 6 حبه سیر را آماده کرده و میل کنید.
  • دوست آشنا
  • دوست آشنا

اپلیکیشن برتر اندروید در سال 2016

20 اپلیکیشن برتر اندروید در سال 2016

در این مطلب به معرفی، بررسی و نقد 20 اپلیکیشن برتر و جدید سیستم‌عامل اندروید در سال 2016 خواهیم پرداخت.

 

1. Parallel Space - یک اپ و چند حساب کاربری

اپلیکیشن Parallel Space امکان ایجاد شبیه‌ساز از اپ‌های اندروید شما را فراهم می‌سازد. با استفاده از این اپ می‌توانید به طور همزمان در یک دستگاه وارد بیش از یک حساب کاربری در اپ‌های مختلف نظیر تلگرام، اینستاگرام، واتس‌اپ و... شوید.

 

 

تمام کاری که باید بکنید این است اپ مورد نظر را انتخاب کنید و با حساب کاربری ثانویه وارد شوید.

 

Parallel Space امکان انتخاب تم برای اپ مورد نظر و همچنین امکان بهینه‌سازی حافظه‌ی دستگاه را فراهم می‌سازد. قسمت Notifications در بالای سمت راست اپ نیز محلی است که پیام‌های اطلاع‌رسانی اپ‌های ثانویه قابل کنترل هستند.

 

2. Lumyer – ویرایشگر عکس و سلفی

اپلیکیشن Lumyer با اعمال افکت‌های متحرک پویا، عکس‌ها و سلفی‌های شما را بیش از پیش جذاب می‌کند. این اپ تصاویر متحرک را در قالب فایل ویدیویی در گالری دستگاه ذخیره می‌کند و به این ترتیب امکان به اشتراک‌گذاری آن‌ها در شبکه‌های اجتماعی را نیز آسان می‌کند.

 

 

همچنین می‌توانید افکت‌های اضافی را نیز با انتخاب Fx Library و دانلود آن‌ها بر روی تصاویر خود اعمال کنید. بلافاصله پس از دانلود افکت، می‌توانید آن را بر روی تصویر کنونی‌تان مشاهده کنید.

 

 

3. Google Allo و Google Duo – پیام‌رسان متنی و تماس تصویری

شرکت گوگل امسال سرویس پیام‌رسان خود با نام Allo و سرویس تماس تصویری خود با نام Duo را عرضه کرد.

 

 

Allo همانند اکثر اپ‌های چت امکان ارسال استیکر، تصویر، مکان و کلیپ‌های صوتی را فراهم می‌سازد. چیزی که این اپ را از دیگر اپ‌های مشابه متمایز می‌کند سرویس دستیار گوگل داخلی آن است (Google Assistant) که پاسخگوی بسیاری از سوالات اولیه نظیر آب‌وهوا و نزدیک‌ترین رستوران است.

 

همچنین قابلیت Incognito در آن امکان چت امن با رمزنگاری و حذف خودکار پیام‌ها را فراهم می‌سازد.

 

 

Duo نیز با داشتن مراحل راه‌اندازی سریع، خود را از دیگر اپ‌ها متمایز کرده است. تنها یک تأییدیه تلفنی برای راه‌اندازی این اپ کافی است و نیازی به ثبت‌نام و عضویت نیست. سپس می‌توانید با افرادی که در لیست مخاطبین‌تان از Duo استفاده می‌کنند تماس تصویری برقرار کنید.

 

4. Prisma – ساخت اثری هنری

یکی از اپ‌هایی که در سال 2016 به شدت مورد استقبال قرار گرفت Prisma است. این اپ که ابتدا برای iOS معرفی شد آن‌چنان مورد توجه قرار گرفت که نسخه‌ی آزمایشی آن برای اندروید به دلیل حجم زیاد درخواست‌ها بر روی سرور آن مدتی غیرفعال شد.

 

Prisma امکان ایجاد آثار هنری زیبا از تصاویر روزمره‌ی شما را با اعمال افکت‌های متعدد فراهم می‌کند. در ابتدا ایجاد اثر هنری نیازمند اتصال به اینترنت بود اما از ماه اکتبر به‌روزرسانی تمامی آثار هنری به صورت آفلاین انجام می‌گیرد.

 

 

تمام کاری که نیاز است انجام دهید این است که تصویر دلخواه خود از گالری را انتخاب کنید و استایل مورد نظرتان را بر روی تصویر اعمال کنید. همچنین می‌توانید افکت را مورد نظر را کم یا زیاد کنید.

 

 

5. Universal Copy – کپی متون غیرقابل کپی

با وجود اینکه در سیستم‌عامل اندروید امکان کپی کردن متون وجود دارد، اما در بسیاری از اپ‌ها نظیر فیس‌بوک، یوتیوب و پلی استور، کپی کردن متن امکان‌پذیر نیست. اپلیکیشن Universal Copy برای کمک به شما در چنین مواقعی ساخته شده است و امکان کپی کردن متون در این اپ‌ها را نیز امکان‌پذیر ساخته است.

 

کار با این اپ بسیار آسان است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که مجوز مورد نیاز برای انجام این کار را در تنظیمات برنامه فعال کنید. با فعال بودن آن، یک اطلاع‌رسان دائمی در لیست اطلاع‌رسانی‌ها به چشم می‌خورد.

 

 

اپی که مایلید متن موجود در آن را کپی کنید را اجرا کنید (ترفندستان) و حالت Universal Copy را فعال کنید. متن مورد نظر را لمس کرده و آیکن کپی را انتخاب کنید. خواهید دید که محدوده‌ی متنی کپی شده است.

 

6. Dactyl – تبدیل سنسور اثرانگشت به شاتر

اگر گوشی شما مجهز به حسگر اثرانگشت است، با استفاده از اپلیکیشن Dactyl امکان عکس‌برداری با استفاده از این حسگر برای‌تان فراهم می‌شود. این اپ تقریباً با تمامی اپ‌های عکس‌برداری شناخته‌شده نیز سازگار است.

 

 

Dactyl نیازمند مجوز دسترسی برای استفاده از دکمه‌ی شاتر است. به محض فعال‌سازی این مجوز دسترسی، گوشی شما آماده‌ی سلفی گرفتن به روش جدید است.

 

پیغام Dactyl Service Running در پایین تمامی اپ‌های بازشده‌ی پشتیبانی‌شده توسط این اپلیکیشن به چشم می‌خورد.

 

در نسخه‌ی آزمایشی Dactyl امکان 10 بار استفاده از آن وجود دارد. برای عکس‌برداری بیشتر بایستی نسخه‌ی غیررایگان آن را نصب نمایید.

 

7. ActionDirector – ویرایشگر ویدیو

اگر به دنبال یک اپلیکیشن آسان و سریع برای ویرایش ویدیوهای خود هستید، ActionDirector چیزی است که به دنبال آن هستید. این اپ کاربری بسیار آسان و ظاهر ساده‌ای دارد. اگر برای بار اول نیز آن را اجرا کنید، نشانگرها شما را با عملکرد برنامه آشنا می‌کنند.

 

این اپ امکان کات کردن، تغییر سرعت، تغییر رنگ، تنظیم روشنایی و افزودن فیلتر به ویدیو، عنوان، صدا و... را فراهم می‌سازد. در قسمت صدا می‌توانید تنظیم نمایید موزیک بسته به تمایل شما در ابتدا یا انتها محو گردد.

 

 

پس از کامل شدن ویدیو، با لمس Produce می‌توانید ویدیو را در ابعاد دلخواه خود (SD، HD یا Full HD) ذخیره کنید.

 

8. AmpMe – تبدیل گوشی شما و دوستان‌تان به سیستم صوتی

تاکنون پیش آمده است که با دوستان خود جمع شوید اما اسپیکری برای گوش دادن به موزیک در اختیار نداشته باشید؟ AmpMe اپلیکیشنی است که برای کمک به شما در این زمینه ساخته شده است. با استفاده از AmpMe تمامی گوشی‌های شما و دوستان‌تان به یک سیستم صوتی بزرگ تبدیل خواهد شد و موزیک به طور همزمان از تمام گوشی‌ها پخش می‌گردد.

 

 

راه‌اندازی آن نیز بسیار آسان است. لیست پخشی از آهنگ‌ها ایجاد کنید و همگام‌سازی با گوشی‌های نزدیک را آغاز نمایید. این اپ بر روی هر گوشی یا تبلتی قابل نصب است. اگر موزیک‌ها به صورت آفلاین پخش می‌شوند نیازی به اینترنت نیست. در غیر این صورت می‌توانید از یوتیوب یا ساوندکلاود برای پخش موزیک به صورت آنلاین استفاده کنید.

 

9. Fingerprint Quick Action – انجام فعالیت‌ها با اثرانگشت

این اپ جذاب امکان انجام وظایف و فعالیت‌ها را با کشیدن یا لمس کردن حسگر اثرانگشت فراهم می‌سازد. Fingerprint Quick Action تنها با دستگاه‌هایی سازگار است که مجهز به حسگر اثرانگشت هستند. با تعیین حالت‌های مختلف می‌توانید به کمک این حسگر، دستگاه را به حالت خواب برده، به صفحه‌ی اصلی بروید، منوی پاور را نمایش دهید و یا کارهای دیگری را صورت دهید.

 

 

راه‌اندازی اپ نیز بسیار ساده است. کافی است آن را اجرا کرده و Fingerprint Quick Action را فعال کنید. سپس عملکرد Single Tap یا Fast Swipe را از لیست فعال کنید.

 

 

10. Pixel launcher – یک لانچر سبک

این لانچر که توسط گوگل ساخته شده است، یکی از لانچرهایی محسوب می‌شود که حافظه‌ی بسیار کمی از دستگاه اشغال می‌کند. در نتیجه اگر این موضوع برای شما اهمیت دارد، حتماً بایستی Pixel Launcher را امتحان کنید. این لانچر، با قابلیت‌های متعددی نظیر ویجت قرصی جستجوی گوگل، نمایشگر زمان و آب‌وهوا و آیکن‌ها و پوشه‌های دایره‌شکل همراه است. قسمت دراور اپ‌ها نیز به جای یک دکمه‌ی ثابت به صورت اسلاید عمل می‌کند.

 

 

Pixel Launcher در پلی استور خارج از آمریکا در دسترس نیست اما شما می‌توانید از دیگر مارکت‌ها آن را دریافت کرده یا مستقیماً فایل APK آن را دانلود کنید.

 

11. Ivy – یک لانچر نوار کناری

اپلیکیشن Ivy یک لانچر است که به صورت نوار کناری اجرا می‌شود. به وسیله‌ی آن می‌توانید اپلیکیشن‌های موردعلاقه‌ی خود را در هر زمان و در هر اپلیکیشنی به طور سریع فراخوانی کنید. کافی است نوار موجود در سمت راست صفحه را بگیرید و باز کنید. علاوه بر اپ‌ها می‌توانید به اطلاعات مختلف نیز دسترسی داشته باشید.

 

 

به طور پیش‌فرض این لانچر در سمت راست قرار داشته و پشت‌زمینه‌ی سفید دارد. اما شما می‌توانید این تنظیمات را تغییر داده و حتی حالت پشت‌زمینه را شفاف کنید.

 

12.  AppLock – Fingerprint Unlock– قفل اپ‌ها با اثرانگشت

اگر دستگاه اندروید شما مجهز به حسگر اثرانگشت است اما اجازه‌ی قفل‌گذاری با اثرانگشت بر روی اپ‌ها را نمی‌دهد، این اپلیکیشن مخصوص شماست. AppLock – Fingerprint Unlock به شما اجازه می‌دهد تا بر روی هر اپ و هر تنظیمی (حتی بلوتوث، وای-فای، تماس‌ها و...) قفل قرار دهید.

 

پس از اجرای برنامه، لیستی از اپ‌هایی که قفل ندارند نمایان می‌شود. با لمس Protect می‌توانید قفل اثرانگشتی هر اپ را فعال کنید.

 

 

همچنین بایستی یک رمز الگویی به عنوان روش پشتیبان برای باز کردن قفل تعیین نمایید.

 

اگر مایل نیستید یک اپ توسط AppLock قفل شود کافی است اپلیکیشن را اجرا کرده و قفل کنار اپ مورد نظر را غیرفعال کنید.

 

13. Blue Light Filter – خواب بهتر با نور آبی کم‌تر

Blue Light Filter یک اپلیکیشن فوق‌العاده محسوب می‌شود که با کاهش نور آبی ساطع‌شده از صفحه نمایش گوشی‌ها و تبلت‌ها موجب بهبود کیفیت خواب شما می‌گردد. این اپ با منتشر کردن نور زرد رنگ باعث حذف نور آبی می‌شود. همچنین رنگ‌های مختلفی نظیر قرمز، سبز، زرد و... جهت انتخاب کردن وجود دارند. میزان نور نیز می‌تواند توسط کاربر کم یا زیاد شود.

 

 

حالت شب یا Night Mode نیز می‌تواند در محیط برنامه فعال شود. با استفاده از این حالت میزان کدری تا 80٪ افزایش پیدا می‌کند که موجب نور بهتر در محیط تاریک خواهد شد.

 

همچنین می‌توان برای تغییر نور صفحه، زمان‌بندی ایجاد کرد.

 

14. BeautyPlus Me – زیباتر کردن چهره‌ها

با استفاده از BeautyPlus Me می‌توان سلفی‌ها را زیباتر کرد. بهبودهایی که این اپ در ظاهر و چهره‌ی افراد ایجاد می‌کند باعث زیباتر شدن آن‌ها می‌شود. این موضوع باعث شده است این اپلیکیشن در میان خانم‌ها بسیار محبوب شود. قابلیت‌هایی نظیر حذف جوش صورت، تغییر رنگ پوست، سفید کردن دندان‌ها، بزرگ کردن چشم‌ها و... برخی از توانمندی‌های این اپ هستند.

 

 

این اپلیکشن شمار زیادی فیلتر با امکان افزودن اشکال فراهم می‌کند. شدت افکت‌ها یا فیلترها را نیز می‌توان به آسانی کم و زیاد کرد.

 

پس از اعمال تغییرات بر روی عکس می‌توان آن را به آسانی ذخیره کرد و در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشت.

 

15. Eat This Much – برنامه‌ریزی میزان خوردن غذا

اپلیکیشن Eat This Much به شما در برنامه‌ریزی میزان وعده‌های غذایی روزانه کمک می‌کند. اطلاعات رژیم خود، غذاهای مورد علاقه و بودجه‌ی هفتگی خود را تعیین کنید، تا این اپلیکیشن شما را در تعیین برنامه‌ی غذایی‌تان راهنمایی کند.

 

 

این اپ در ابتدا نیازمند اعمال تنظیمات دستی است اما پس از آن به طور خودکار نکات و دستورالعمل‌های روزانه را دریافت خواهید کرد.

 

16. Flytube – تماشای آسان ویدیوهای آنلاین

فرض کنید در حال تماشای یک ویدیو در یوتیوب هستید و یک پیام دریافت می‌کنید. پیام را باز می‌کنید اما ویدیو متوقف می‌شود! Flytube  اپلیکیشنی است که این مشکل را حل می‌کند. این اپ یک پنجره‌‌ی شناور با امکان تغییر سایز ایجاد می‌کند که ویدیو بی توجه به اپلیکیشنی که در آن حضور دارید در حال پخش باقی می‌ماند.

 

 

با قرار دادن این اپ بر روی حالت پیش‌فرض، می‌توان تمام ویدیوها را به وسیله‌ی آن باز کرد. همچنین تمامی دستورالعمل‌های کار با آن به صورت چند اسلاید درون اپ موجود است.

 

17. Gravity Gesture – حرکت دادن گوشی جهت انجام وظایف مختلف

Gravity Gesture امکان تنظیم حرکات دست را برای انجام فعالیت‌های مختلف ممکن می‌سازد. به عنوان مثال می‌توانید تعیین کنید با حرکت دادن گوشی در جهت محور X یک اپ خاص باز شود. یا با حرکت دادن گوشی در جهت محور Y وای-فای گوشی فعال شود.

 

 

با اجرای اپ می‌توانید چندین اسلاید آموزشی جهت فراگیری نحوه‌ی ایجاد حرکات جدید مشاهده کنید.

 

حساسیت حرکات نیز از قسمت تنظیمات برنامه قابل تغییر است. کار با اپ نیز آسان است. اگر یک حرکت دیگر مورد نیاز نیست می‌توانید آن را به راحتی حذف کنید.

 

18. Boomerang Notifications – مدیریت بهتر اطلاع‌رسانی‌ها

اپلیکیشن Boomerang Notifications یک اپلیکیشن کاربردی جهت مدیریت پیام‌های اطلاع‌رسانی محسوب می‌شود که امکان ذخیره‌ی اطلاع‌رسانی‌ها جهت مشاهده در زمان دیگر یا تعیین یادآور برای مشاهده‌ی مجدد آن‌ها را فراهم می‌سازد.

 

 

برای عملکرد صحیح این اپ بایستی مجوز Notification Access فعال گردد. بسته به اهمیت اطلاع‌رسانی می‌توانید آن را ذخیره کرده یا برای آن یادآور تعیین کنید.

 

19. Flychat – چت آسان در حین کار با دیگر اپ‌ها

این اپ امکان مدیریت چت‌های هم‌زمان از اپ‌های پیام‌رسان مختلف را با ایجاد اطلاع‌رسانی‌های شناور یا به صورت حباب فراهم می‌سازد. در نتیجه هنگامی که در حال کار با یک اپ هستید می‌توانید همزمان پیام دریافت شده را مشاهده کنید.

 

راه‌اندازی اپ نیز بسیار آسان است. Notification Access بایستی فعال بوده و System overlay بر روی Yes تنظیم شده باشد. در حال حاضر این اپ از اکثر پیام‌رسان‌های معروف پشتیبانی می‌کند.

 

 

20. CapTune – شخصی‌سازی موزیک‌ها

CapTune یک اپلیکیشن پخش موزیک عالی با تنظیمات بهینه‌ساز صوتی و شخصی‌سازی موزیک محسوب می‌شود. شما می‌توانید تنظیمات اکولایزر را بسته به علاقه‌ی خود تنظیم کرده یا یکی از افکت‌های موجود را انتخاب نمایید. یکی دیگر از قابلیت‌های این اپ توانایی ترکیب موزیک‌های آفلاین با دیگر منابع موزیک است.

 

 

در نتیجه اگر مایل هستید موزیک‌های خود را شخصی‌سازی‌ کنید، قطعاً بایستی CapTune را امتحان نمایید.

  • دوست آشنا

4 نکته که پیش از خرید گوشی دست دوم باید آن‌ها را بررسی کنید

4 نکته که پیش از خرید گوشی دست دوم باید آن‌ها را بررسی کنید

هنگامی که قصد تعویض گوشی تلفن همراه خود را دارید، خرید گوشی دست دوم یا کارکرده همواره می‌تواند به عنوان یک گزینه در نظر گرفته شود. اما بسیاری از افراد به هنگام خرید گوشی دست دوم تنها به ظاهر گوشی و میزان آسیب ظاهری آن توجه می‌کنند. در صورتی که موارد دیگری نیز وجود دارند که بایستی به هنگام خرید گوشی کارکرده آن‌ها را مد نظر قرار دهید. در این ترفند به معرفی 4 نکته خواهیم پرداخت که پیش از خرید گوشی دست دوم باید آن‌ها را بررسی کنید.

 

1. اطمینان از کارکرد صحیح سخت‌افزار

نخستین و مهم‌ترین چیزی که بایستی بررسی نمایید کیفیت سخت‌افزار دستگاه است. قطعاً دوست ندارید گوشی که خریداری می‌کنید یک دوربین خراب داشته باشد یا بر روی صفحه نمایش آن پیکسل مرده به چشم بخورد. بررسی سخت‌افزار دستگاه با چشم نیز همواره عملی نیست و این امکان وجود دارد که متوجه بسیاری از مشکلات نشوید.

 

خوشبختانه هم برای سیستم اندروید و هم iOS اپ‌هایی وجود دارند که چکاپ سخت‌افزاری را به صورت خودکار انجام می‌دهند.

 

یکی از برترین این اپ‌ها، Phone Doctor Plus است که برای سیستم‌عامل‌های اندروید و iOS موجود است. این اپلیکیشن بیش از این 30 نوع تست بر روی آیتم‌های سخت‌افزاری و سنسورها انجام می‌دهد که شامل مولتی‌تاچ، هدفون و میکروفون، ژیروسکوپ، حس‌گر مجاورتی و صفحه نمایش می‌شود.

 

 

در نتیجه پیش از خرید گوشی، حتماً از فروشنده این درخواست را کنید که با نصب این اپ، سخت‌افزار دستگاه را چک کنید.

 

2. چک کردن IMEI و اطمینان از وضعیت دستگاه

شماره IMEI، شماره‌ای 14 رقمی و منحصر به فرد است که به دستگاه شما تعلق گرفته است. از طریق این شماره اطلاعات زیادی همانند برند، مدل، شماره سریال، سن دستگاه، وضعیت گارانتی، جزئیات نرم‌افزاری و وضعیت قرارگیری آن در لیست سیاه قابل استخراج است.

 

 

برای دستیابی به IMEI کافی است کد زیر را شماره‌گیری کنید:

*#06#

 

سپس به آدرس http://www.imeipro.info/check_imei_iphone.html مراجعه کرده و کد IMEI را وارد نمایید و نتیجه را ملاحظه کنید. نتیجه بسته به نوع دستگاه شما متفاوت خواهد بود.

 

 

3. چک کردن قفل فعال‌سازی

چه گوشی شما اندروید باشد چه iOS، بررسی قفل فعال‌سازی یا Activation Lock اهمیت زیادی دارد. چرا که اگر نیازمند ریست دستگاه باشید، با استفاده از ID شخصی‌تان امکان این کار را نخواهید داشت.

 

برای چک کردن وضعیت قفل فعال‌سازی آی‌فون به صفحه‌ی https://www.icloud.com/activationlock مراجعه کرده و شماره IMEI دستگاه را وارد نمایید. اگر Find My iPhone بر روی این دستگاه فعال باشد، بایستی پیش از خرید دستگاه، از فروشنده درخواست نمایید تا آن را غیرفعال کنید. اگر (ترفندستان) دستگاهی که خریده‌اید، با قفل فعال‌سازی فعال همراه باشد، امکان تنظیم شناسه‌ی iCloud خود را نخواهید داشت.

 

 

در خصوص اندروید راه مستقیمی برای پی بردن به فعال بودن قفل فعال‌سازی وجود ندارد. برای این کار بایستی دستگاه را روش کرده و اقدام به ریست کردن دستگاه کنید. اگر از شما درخواست شناسه‌ی قبلی دستگاه شود به این معناست که قفل فعال‌سازی آن کماکان روشن است. در نتیجه بایستی از فروشنده بخواهید گوشی را به طور کامل پاک‌سازی کند تا امکان تنظیم مجدد شناسه‌ی گوگل فراهم شود.

 

 

4. چک کردن گارانتی آی‌فون

برای چک کردن وضعیت گارانتی آی‌فون، وارد آدرس https://checkcoverage.apple.com/us/en شوید. شماره سریال دستگاه را وارد نمایید تا وضعیت گارانتی آن توسط خود اپل مشخص شود.

 

 

  • دوست آشنا

ساخت وب سایت بدون نیاز به دانش فنی و به صورت رایگان

در صورتی که قصد ساخت وب سایت به صورت رایگان دارید و می خواهید سایت را خود طراحی نمایید می توانید از منابع زیر جهت طراحی وب سایت خود استفاده نمایید. ساخت سایت را می توانید از روش های مختلفی انجام دهید که در بخش زیر سه روش اصلی طراحی سایت رایگان را برای شما بیان می نمایم:

  • طراحی سایت رایگان از طریق ساخت وبلاگ و پارک نمودن دامنه بر روی آن. البته در صورتی که قصد دارید وب سایت با دامنه اختصاصی شما بالا بیاید می بایست هزینه مربوط به ثبت دامنه را پرداخت نمایید و برای توضیحات بیشتر می توانید مقاله سایت های ساخت وبلاگ رایگان را مطالعه نمایید.
  • ساخت سایت رایگان با استفاده از سایت سازهای رایگان که می توانید با عضویت در این سایت ها به سرعت وب سایت خود را ایجاد نمایید. تفاوتی که معمولا وبلاگ ها با سایت سازها دارند آن است که سایت سازها امکانات بیشتری در اختیار شما قرار می دهند و همچنین وبلاگ ها وب سایت شما را در ساب دامنه نمایش می دهند حال آنکه سایت سازها وب سایت شما را معمولا در ساب فلدر ایجاد می نمایند. بر روی سایت سازها نیز می توانید دامنه پارک نمایید. می توانید برای توضیحات بیشتر لیست بهترین سایت سازها را مطالعه نمایید.
  • استفاده از سیستم های مدیریت محتوای رایگان نظیر جوملا و وردپرس که امکانات بسیاری در اختیار شما قرار می دهند و قابلیت های آن معمولا از وبلاگ ها و سایت سازها بیشتر می باشد. با کلیک بر روی عنوان هر کدام از سیستم های مدیرت محتوا می توانید وارد سایت ساز آنلاین شوید.

البته ساخت سایت به این روش را به شرکت ها و اشخاصی که قصد حضور حرفه ای در محیط اینترنت را دارند پیشنهاد نمی نماییم زیرا ممکن است مشکلاتی در راه اندازی این نوع وب سایت ها وجود داشته باشد که رفع آن فقط از کارشناسان با تجربه وب بر می آید و برای آن که از زمانی که صرف طراحی سایت می نمایید بهترین نتیجه را بگیرید حتما پیشنهاد می نماییم راه اندازی وب سایت خود را به شرکت های طراحی وب واگذار نمایید. طراحی سایت دارکوب فعالیت خود را از سال 1381 آغاز نمود و در این سایت ها در حدود 2500 وب سایت طراحی، برنامه نویسی و بهینه سازی نموده است و آماده ارائه خدمات با بالاترین کیفیت ممکن و پایین ترین هزینه به مشتریان عزیز می باشد. برای هر گونه مشاوره رایگان با شماره تلفن های دارکوب در بالای صفحه تماس حاصل فرمایید.

12 وب سایت برای ساخت وب سایت به صورت رایگان

  1. Wix یک سایت ساز فلش با نسخه رایگان.
  2. Yola اسانی در استفاده و تعداد زیادی قالب رایگان
  3. Webs.com ساخت وب سایت و یا فروشگاه اینترنتی
  4. Weebly ساختن سایت آسان
  5. Shopify فروشگاه ساز رایگان، راه اندازی فروشگاه آنلاین به آسانی.
  6. Google Pages ویرایشگر WYSIWYG بر پایه ajax.
  7. Jimdo یک ویرایشگر ساده ajax وب سایت که قابلیت کپی طرح از سایت های دیگر را نیز دارد.
  8. Babyjellybeans ایجاد وب سایت شخصی، خانوادگی و .......
  9. Letseat.at ساخت وب سایت برای رستوران.
  10. SnapPages ساخت وب سایت با قابلیت دراگ و دراپ انواع مختلف ماژول ها در صفحه.
  11. Edicy روش آسان و برتر جهت ساخت و طراحی وب سایت.
  12. Sauropol ساخت بلاگ، صفحات متنی، گالری مدیا و سایر صفحات وب سایت.

5 وب سایت برای یافتن عکس ها و تصاویر رایگان

  1. Dreamstime قسمتی جهت تصاویر رایگان دارد که می توانید تصاویر رایگان با کیفیت را به صورت رایگان دانلود نمایید.
  2. LogoInstant دانلود و دریافت لوگوهای web2 به صورت روزانه و هفتگی.
  3. MorgueFile تصاویر رایگان در موضوعات مختلف.
  4. Scx.hu در حدود نیم میلیون تصویر رایگان دارد.
  5. IconFinder یک موتور جستجو برای یافتن آیکون ها.

بهترین وب سایت ها برای قالب های رایگان سایت

  1. TemplateMo قالب های css و فلش رایگان.
  2. LogoInstant دانلود و دریافت لوگوهای web2 به صورت روزانه و هفتگی.
  3. TemplateYes در حدود 100 قالب رایگان سایت در موضوعات مختلف.
  4. Arcsin.se قالب های وب سایت و وردپرس رایگان.
  5. FreeWebTemplates.com جامعه آنلاین طراحی قالب رایگان.

برای حضور در اینترنت همچنین می توانید اقدام به ساخت وبلاگ نمایید که این روش به اشخاصی که هیچ تجربه حضوری در محیط اینترنت ندارند و قصد حضور آزمایشی در اینترنت را دارند توصیه می گردد و البته امکان تبدیل وبلاگ به وب سایت با فقط هزینه ثبت دامنه وجود دارد و امکان تبدیل وبلاگ به وب سایت معمولا در تمامی سایت های ارائه دهنده خدمات وبلاگ وجود دارد.

  • دوست آشنا