خدا هست

۱۶ مطلب در آذر ۱۳۹۵ ثبت شده است

سه شنبه, ۳۰ آذر ۱۳۹۵، ۰۷:۳۳ ق.ظ هدایت ال.....
این رشته‌ها، بازار کار ندارند+ جدول اسامی

این رشته‌ها، بازار کار ندارند+ جدول اسامی

با توجه به رشد رشته های دانشگاهی و تاحدی غریبه بودن آنها با بازارکار، مسئولان و مدیران وزارت خانه ها برای کاهش بیکاری دانشجویان و فارغ التحصیلان به تکاپو افتاده اند.
خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛حتما در اطراف خود جوانانی را دیده اید که روز و شب در تکاپوی پیدا کردن شغلی مناسب هستند و دورتا دور اتاقشان پر شده از روزنامه های کاریابی که علامت گذاری شده اند، اما این همه تکاپو و تلاش در بیشتر اوقات نتیجه نمی دهد و جوانان بخصوص قشر تحصیل کرده و فارغ التحصیل در گیرو دار یافت شغل روزگار می گذرانند.
این عدم یافتن شغل مناسب و حتی پرداختن به شغلهای به دور از هرگونه ارتباط با رشته تحصیلی و گاه کاذب جامعه امروز را با مشکل موجه کرده به گونه ای که مسئولان مختلف به فکر راه چاره و پیگیری شدید هستند.
این رشته‌ها، بازار کار ندارند+ جدول اسامی
متاسفانه بسیاری از رشته های دانشگاهی صرفا نظری بوده و گویی با مهارت و کارآفرینی بیگانه اند درواقع یکی از مشکلات جامعه هم همین رشته هایی است که تنها برای افزایش اطلاعات علمی و آموزشی ارائه می شوند و بعد از دریافت مدرک به کار فارغ التحصیلان نمی آید.
برای کاهش بیکاری باید دست به دست هم داد
با توجه به این مسئله چندی است وزارت علوم در تلاش برای بازنگری رشته های دانشگاهی و ماموریت گرا کردن دانشگاهها به سمت دانشگاههای کارآفرین و نسل سوم است تا جایی که محمدفرهادی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری در این خصوص بیان کرد: یکی از اهداف وزارتخانه توسعه بیش از پیش آموزش‌های مهارتی بوده و قصد ما این است که آموزش را در مقاطع مختلف تحصیلی در مقاطع دکترا و ارشد به سمت تحقیقاتی بودن پیش ببریم.
وی با اشاره به اهداف وزارت علوم در کاهش بیکاری و ایجاد اشتغال اظهار داشت: بحث آموزش در اشتغال حدود 30 درصد بوده و برای کاهش بیکاری و ایجاد کارآفرینی باید سازمان‌های ذیربط و انجمن ‌های علمی در این زمینه کمک بزرگی داشته باشند.
رشته هایی که بازنگری و دور ریخته می شوند
هرچند آموزش عالی متولی و مسئول ایجاد شغل نیست ولی سیاست های آن در بازار شغل بی‌تأثیر نبوده است.
فرهادی با بیان اینکه این وزارت خانه در پی سیاست و نقش خود درحال بازنگری های لازم است، عنوان کرد: در راستای کاهش بیکاری و توجه به آینده کاری دانشجویان و فارغ التحصیلان از سال گذشته بازنگری رشته های تحصیلی را آغاز و حدود 300 رشته تحصیلی را بازنگری کردیم و امیدواریم رشته‌ها بر اساس نیاز جامعه و منطقه ارزیابی و بازنگری‌های موثری صورت گیرد. 
به گفته وزیر علوم، برنامه ریزی برای کارعملی، کارورزی و کارآموزی از جمله مواردی است که در بازنگری رشته ها مورد توجه ویژه قرار گرفته و به ساماندهی و ارتقای کیفیت آموزش عالی و تحقق هدف ماموریت گرایی دانشگاهها و موسسات منجر می شود.
وی ادامه داد: ساماندهی و توسعه واحدهای دانشگاهی برای ایجاد رشته‌های مناسب با نیاز بازار و مناطق مختلف کشور از دیگر اقدامات وزارت علوم بوده و همچنین اگر افراد صاحب طرح‌های نو‌آورانه، خودشان شرکت‌های دانش بنیان تاسیس کنند از تخصیص‌های ویژه‌ای و امکانات ویژه‌ای برخوردار می‌شوند.
به راحتی می توانید مدیر و آقای خود باشد 
به گفته وزیر علوم تاسیس رشته‌های دانش بنیان ویژه استادان دانشگاه و فارغ‌التحصیلان با هدف نوآوری و فناوری محصولات و سوق دادن تولیدات استعدادهای استارآپی به سمت محصول صورت گرفته است. 
درواقع درنظر گرفتن طرح های تشویقی برای ظهور خلاقیت ها و ایجاد انگیزه دربین دانشجویان راهی است که آموزش عالی کشور برای سوق دادن جوانان به سمت کارآفرینی پیش گرفته است. 
هرچند تمام جوانان کشور به دنبال پشت میز نشینی  و انجام کارهای ساده با مزایای بالا هستند اما همگان به خوبی واقفند گه چنین چیزی بدون پشتوانه مالی یا سابقه و تجربه ای مفید میسر نیست.
بنابراین شاید این ایجاد انگیزه وزارت علوم راهی باشد تا هرفرد مدیر خود شود و برای خود آقایی کند نه اینکه زیر دست دیگران آن هم بدون شور و نشاط به کار بپردازد.
فکری کنید، جوانان همچنان اندر خم یک کوچه اند
اما به نظر اقدامات وزارت خانه هایی همچون علوم کمی آهسته و پیوسته پیش می رود و جوانان همچنان اندر خم کوچه یافتن شغل هستند چرا که بیکاری روی تمام مسائل فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی افراد تاثیر گذاشته و حتی ازآمار ازدواج را کاهش داده است آن هم در زمانی که توصیه به تشکیل خانواده فراوان مطرح می شود.
اما وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در اقدامی موثر آماری را درباره اوضاع بیکاری در رشته‌های مختلف تحصیلی ارائه کرده تا کمکی به وزارتخانه های علوم و بهداشت در بازنگری رشته ها کرده باشد این آمار به خوبی نشان می دهد که وجود و ارائه درس در برخی رشته ها اصولا کارساز نیست و با بالاترین میزان بیکاری روبه رو هستند.
بعنوان مثال رشته بهداشت با ۷.۹ درصد، کمترین میزان بیکاری و رشته محیط زیست با ۴۹.۱ درصد بیشترین میزان بیکاری را در کشور دارد.
رشد فارغ التحصیلان روزنامه به دست 
بر اساس این آمار رشته‌های علوم رفتاری و اجتماعی با نرخ بیکاری ۱۹.۷ درصد، بازرگانی و امور اداری با ۱۹.۵ درصد، حقوق ۲۱.۸ درصد، علوم زیستی ۲۲ درصد، علوم طبیعی ۲۲.۴ درصد، رایانه ۳۹.۹ درصد، صنعت و فرآوری ۳۲ درصد، معماری و ساختمان ۲۵.۹ درصد، کشاورزی، جنگلداری و شیلات با ۲۲ درصد و محیط زیست با ۴۹.۱ درصد؛ بالاترین میزان بیکاری فارغ‌التحصیلان در این رشته‌ها اعلام شده است. 
این رشته‌ها، بازار کار ندارند+ جدول اسامی
همچنین در رشته‌های تربیت معلم با ۸ درصد، روزنامه‌نگاری ۸.۸ درصد، بهداشت ۷.۹ درصد، خدمات امنیتی ۸.۴ درصد و خدمات حمل و نقل با ۱۰.۸ درصد، کمترین میزان بیکاری فارغ‌التحصیلان را دارد.
در ادامه این آمار آمده است که از مجموع ۶ میلیون و ۸۶ هزار مرد فارغ‌التحصیل دانشگاهی، ۳ میلیون و ۲۶۲ هزار نفر شاغل و تنها ۴۸۷ هزار نفر در جست‌و‌جوی شغل هستند. مابقی به تعداد ۲ میلیون و ۳۳۶ هزار نفر کاملاً غیرفعال هستند. در بین زنان نیز از مجموع ۵ میلیون و ۳۰۵ هزار زن فارغ‌التحصیل دانشگاهی، یک میلیون و ۲۸۲ هزار نفر شاغل بوده و ۵۴۶ هزار نفر در جست و جوی شغل هستند. در حال حاضر نرخ عمومی بیکاری زنان و مردان فارغ‌التحصیل دانشگاهی کشور ۱۸.۵ درصد است.
بر این اساس، نرخ بیکاری مردان ۱۳درصد و این نرخ در مورد زنان درس خوانده ۶۵.۵ درصد است. نکته اینکه تعداد زنان تحصیلکرده در جست‌و‌جوی شغل در حال حاضر از تعداد مردان تحصیلکرده در جست‌و‌جوی شغل بیشتر است. 
تمام حواستان را به آینده جوانان جمع کنید
از آنجاکه توجه به نیروی انسانی و فراهم ساختن زیرساخت های مناسب برای آنها به منظور پیشرفت و تعالی جامعه و کشور باید اولویت قرار گیرد بنابراین شاید بهتر باشد که مسائل مهمی مثل ایجاد زمینه های شغلی یا گشودن راههایی برای تضمین آینده کاری جوانان تحصیل کرده بتواند در این راستا نقش موثری را ایفا کند.
البته هرگز منکر فعالیتهای وزارتخانه ها، سازمانها و نهادهای مختلف در راستای جلوگیری از بیکاری در جامعه نیستیم اما معتقدیم این روند کمی کند پیش می رود و باید تمام تمرکز خود را روی این مسئله گذاریم تا بتوانیم بیش از پیش تدابیر و چاره اندیشی های خود را به مرحله ثمردهی برسانیم.
۳۰ آذر ۹۵ ، ۰۷:۳۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هدایت ال.....
دوشنبه, ۲۹ آذر ۱۳۹۵، ۱۲:۲۳ ب.ظ هدایت ال.....
۲۳ ترفند زبان بدن که شما را دوست‌داشتنی می‌کند

۲۳ ترفند زبان بدن که شما را دوست‌داشتنی می‌کند

بان بدن یک ارتباط غیرکلامی است که ما به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه از آن استفاده می‌کنیم. این ارتباط غیرکلامی شامل ارسال و دریافت سیگنال‌های بدون کلام می‌شود. گفته می‌شود که ارتباطات خوب پایه و اساس رابطه‌های موفق است، بنابراین توانایی شناخت و استفاده درست از رابطه‌ی غیرکلامی یا همان اشارات بدن ابزار قدرتمندی است که به شما این امکان را می‌دهد که منظور واقعی‌تان را به فرد مقابل برسانید و تعامل با دیگران را به یک تجربه‌ی آسان و لذت‌بخش تبدیل کنید. در این نوشته با ۲۳ ترفند زبان بدن آشنا می‌شوید که شما را دوست‌داشتنی می‌کند.

ترفندهای زبان بدن که شما را فورا دوست‌داشتنی می‌کند

شما در طول روز سیگنال‌هایی را به مردم ارسال می‌کنید، بدون اینکه توجهی به آنها داشته باشید. نحوه‌‌ای که چشمان‌تان را حرکت می‌دهید و نحوه‌ای که با کسی دست می‌دهید نمونه‌های این سیگنال‌ها هستند. ممکن است با استفاده از زبان بدن، سیگنال‌های ناخودآگاهی را ارسال کنید که یا سبب شوند دیگران شما را بیشتر دوست داشته باشند یا حداقل حرف شما را اجمالا درست فرض کنند. هر زمان که درباره‌ی این مهارت‌ها صحبت می‌کنم، همیشه یک یا دو نفر هستند که از «اثر گذاشتن» بر دیگران به وسیله‌ی ترفندهای روانی احساس ناراحتی می‌کنند.


مقاله مرتبط: چند ترفند عالی برای اینکه بتوانیم زبان بدن دیگران را بخوانیم

فریبندگی، همیشه هم بد نیست

  • «اثر گذاشتن»، تغییر رفتار یا تفکر دیگری است.
  • «فریبندگی»، دانسته اثر گذاشتن است.

شاید وقتی واژه‌ی «فریبندگی» را بشنوید، فورا افکار منفی به سراغ‌تان بیاید اما دست نگه دارید.

فریبندگی به معنی دستکاری در برداشت و حس دیگران، لزوما بد نیست. آنچه بد است انسان‌هایی هستند که نیت‌های بد دارند.

نمونه‌ی ۱: فرد موذیِ فریبنده

انسان بد، بد است و انسان‌ بدی که فریبکاری می‌کند واقعا مشکل‌ساز است. برای نمونه:

  • دختر بدجنسی که قصد دارد جایگاه اجتماعی همکلاسی دوست‌داشتنی‌اش را پایین بیاورد.
  • او به همکلاسی‌هایش می‌گوید که این دختر دوست‌داشتنی کار بدی کرده است.
  • در نتیجه‌ کل کلاس دختر دوست‌داشتنی را کمتر دوست خواهند داشت.
  • و حالا دختر دوست‌داشتنی غمگین می‌شود.

نمونه‌ی ۲: فریبندگی دوستانه

فریبندگی می‌تواند حال و روز هر کسی را در موقعیت خاصی بهتر کند.

  • آدم خوش‌گذران یک فریبنده‌ی باتجربه است.
  • او تصادفا به شخصی تنه می‌زند.
  • او به نحو آرامش‌بخشی لبخند زده و عذرخواهی می‌کند، حتی اگر خودش مقصر نباشد.
  • به این ترتیب آدم خوش‌گذران با درایت و فریبندگی خود از وقوع یک دعوا جلوگیری می‌کند و شبِ خوشی را می‌گذراند.

همانطور که با این دو نمونه مشاهده کردید، مشکل دختر بدجنس در نمونه‌ی ۱، فریبندگی و دستکاری در موقعیت نبود. مشکل، نیت‌ بد و دروغ او بود.

درخواست من: نیت‌های خوب داشته باشید

فرض را بر این می‌گذارم که شما از این ترفندها با نیت‌های خوب استفاده خواهید کرد و لطفا همین کار را بکنید.

بخش ۱: نگرش و زبان بدن

ذهن آدمی همواره به دنبال قضاوت کردن است. این ویژگی ما در فرایند تکامل باعث بقای ما شده است. ما در یک چشم به هم زدن قضاوت می‌کنیم:

  • آیا این فرد تهدیدی برای جان من است؟
  • آیا این فرد جذّاب است؟
  • آیا این فرد برای بقای (اجتماعی) من فایده‌ای دارد؟

به این غریزه توجه کنید، اما بدون شناخت بهتر فرد، هرگز تحت تاثیر آن عمل نکنید. ترفندهای زیر به شما کمک خواهند کرد تا به شیوه‌هایی رفتار کنید که دیگران برداشت خوبی از رفتار شما داشته باشند.

این بخش منحصرا درباره‌ی زبان بدن نیست، بلکه این نگرش‌ها به طور ناخودآگاه بر زبان بدن شما تأثیر خواهند گذاشت.

احساس امنیت کنید و از خود اطمینان نشان دهید

این نگرش آنقدر مهم است که باید یک مقاله‌ی کامل را به آن اختصاص داد. شما نمی‌توانید ۱۰۰٪ اوقات از این نگرش برخوردار باشید. به‌علاوه، قطعا مواردی هست که مطمئن به نظر نرسیدن به شما مزیت دوست‌داشتنی بودن را می‌دهد، اما نگرش عنوان شده روی هم رفته درست است.

دو نکته را باید در این خصوص در نظر بگیرید:

– سعی کنید مسائل ناراحت‌کننده را برطرف کنید:

  • برای من پوست بد یک مسئله بود که آن را برطرف کردم.
  • مسئله‌ی دیگر انتخاب لباس بود که آن را با به همراه بردن یکی از دوستانم هنگام خرید، حل کردم.

– به خودتان احساس امنیت را یاد بدهید:

  • من از کتاب‌های صوتی خودآموزی که دانلود کردم چیزهای زیادی آموختم.
  • هیکل متناسب داشتن کمک زیادی به من کرد. کتاب «بدن چهار ساعته» (The 4 Hour Body) یا خلاصه‌اش را بخوانید.

همه دوست هستند، مگر غیر از این ثابت شود

همه دوست هستند، مگر غیر از این ثابت شود- ترفندهای زبان بدن

چرا پیش از آنکه اصلا پلی ساخته باشید، دست به تخریب آنها بزنید؟ اصلا منطقی به نظر نمی‌رسد:

  • شما می‌توانید همه چیز را به دست آورید
  • شما هیچ چیزی برای از دست دادن ندارید

به زودی خواهید فهمید که آیا فرد جدیدی که وارد زندگی‌تان شده، می‌خواهد یا می‌تواند یک دوست خوب باشد یا نه.

همه لایق احترام هستند، مگر غیر از این ثابت شود

در اینجا نیز، با احترام گذاشتن به دیگران یا چیزی به دست می‌آورید یا اصلا چیزی را از دست نمی‌دهید. این به آن معنا نیست که تمام روز باید تملّق کسی را بگویید، بلکه به این معنا است که نباید کسی را از سر باز کنید یا کاری کنید که احساس کم‌اهمیت بودن داشته باشند.

همه را دوست بدار، مگر ثابت شود لیاقتش را ندارند

غریبه‌ها استحقاق این را دارند که به آنها فرصت اثبات حقانیت‌شان را بدهید. در دنیای ما هر کس می‌تواند چیزی باشد که به ظاهر نیست. من انسان‌های نفرت‌انگیزی را دیده‌ام که مهربان به نظر می‌رسیدند و میلیاردرهایی که مثل کودکان هیجان‌زده رفتار می‌کردند. به قول یک ضرب‌المثل قدیمی: «به جلد یک کتاب دقت کنید، اما پیش از قضاوت کردن حتما چند ورق از آن را بخوانید.»

فرد نفرت‌انگیز یا میلیاردر هیچ کدام از دیگری «بهتر» نیستند. اما بودن در کنار یکی من را ناراحت و بودن در کنار دیگری به من احساس لذت و اشتیاق می‌دهد.


مقاله مرتبط: چطور تنفر از دیگران را کنار بگذاریم

همیشه به این فکر کنید که چه کاری می‌توانید برای دیگران انجام دهید

وقتی با کسی برخورد می‌کنید، فکر نکنید که «او چه کاری می‌تواند برای من انجام دهد؟»، بلکه به این بیندیشید که «من چه کاری می‌توانم برای او انجام دهم؟» کمک کردن به دیگران بهترین راهی است که آنها را به کمک کردن به خود شما ترغیب می‌کند و این وضعیتی است که همه در آن برنده خواهند بود.

توجه کنید که من نمی‌گویم شما باید نصیحت بیجا کنید تا خودتان را باهوش جلوه دهید. تنها زمانی به مردم کمک کنید که واقعا باور دارید زندگی آنها با آگاهی، کمک یا تماسی که شما به آنها پیشنهاد می‌کنید، بهتر خواهد شد.

پیشنهاد کمک بدهید، اما اصرار نکنید. مختصر و مفید سخن بگویید و اجازه دهید آنها تصمیم بگیرند که پیشنهاد کمک شما را بپذیرند یا نه.

بخش ۲: حالت بدن

حالت بدن - ترفندهای زبان بدن

بدن شما دائما در حال فرستادن سیگنال به افرادی است که با آنها برخورد می‌کنید. حالت بدن بر قضاوت‌های عجولانه‌ی افراد درباره‌ی شما، همینطور بر تصور شما از خودتان اثر می‌گذارد. افزون بر این، حالت درست بدن برای کمر شما هم خوب است، پس چه چیز بهتر از این؟

صاف اما راحت بایستید

برای یافتن یک حالت بدنی مثبت، موارد زیر را دنبال کنید:

۱. پاهایتان را هنگام ایستادن به عرض لگن‌تان باز کنید.

۲. قد خود را تا جای ممکن بالا بکشید، تصور کنید از سر در حال کشیده شدن به بالا هستید.

۳. حالا این حس بلند بودن را حفظ کنید، اما شانه‌هایتان را شل کنید.

۴. گردن‌تان را سفت نگه ندارید و به سرتان طوری زاویه بدهید که برای نگاه‌ کردن در چشمان فردی با قد متوسط مجبور نباشید به بالا یا پایین نگاه کنید.

چند توصیه:

  • هنگام حفظ حالت بدن، تا جای ممکن راحت باشید.
  • باد به سینه‌تان نیاندازید. قفسه سینه باید صاف باشد، درست مانند وقتی که روی زمین دراز کشیده‌اید.
  • شانه‌هایتان را کمی به عقب بکشید.

صاف بنشینید، اما خشک نباشید

وقتی شروع به صاف نشستن می‌کنید خواهید دید که جثه‌‌ی اغلب افراد با صاف ننشستن کوچک می‌شود. وقتی با این حالت صاف پشت میز می‌نشینید، فورا احساس بلند بودن خواهید کرد. پشت‌تان را صاف، اما تا جای ممکن راحت نگه دارید.


مقاله مرتبط: اهمیت زبان بدن در مصاحبه‌ شغلی

همیشه در بخش میانی بدن‌تان کمی کشش داشته باشید

ماهیچه‌های شکم، کمر و ناحیه‌ی مرکزی بدن‌تان هرگز نباید هنگام ایستادن یا نشستن شل باشند. به طور کلی ماهیچه‌های شکم و مرکز بدن‌تان را تحت کمی فشار قرار دهید. این امر نه تنها بر حالت بدن شما اثر خوبی می‌گذارد، بلکه با وقار راه رفتن را برای شما آسان می‌کند.

پاهایتان را به عرض لگن از هم جدا کنید

طرز قرار گرفتن پاها چیزهای زیادی را درباره‌ی شما فاش می‌کند. این یک علم دقیق نیست، اما معمولا نزدیک هم بودن پاها حاکی از ناامنی است، در حالیکه فاصله داشتن آنها از هم نشاندهنده‌ی اعتماد به نفس است.

نزدیک بودن و دور بودن بیش از اندازه‌ی پاها از هم می‌‌تواند تاثیر نامطلوبی بدی بر بدن شما داشته باشد. سعی کنید پاهایتان در موقعیتی قرار گرفته باشند که به اندازه‌ی عرض لگن یا کمی بیشتر از هم فاصله داشته باشند، نه خیلی بیشتر.

بخش ۳: وارد شدن به یک اتاق

لحظه‌ای که وارد یک اتاق می‌شوید لحظه‌ای است که خودتان را در معرض قضاوت افرادی که در اتاق هستند قرار می‌دهید. حتما از این فرصت استفاده کنید.

شاید بعضی افراد تکنیک‌های مفرطی مثل خرامیدن را توصیه کنند، اما این توصیه شامل همه‌ی موقعیت‌ها نمی‌شود.

طوری لبخند بزنید که خوشحالی‌تان را از بودن در آن جمع نشان دهد

صرف نظر از اینکه واقعا خوشحال هستید یا نه، هنگام ورود به یک اتاق لبخند بزنید. طوری لبخند بزنید که انگار واقعا از آنچه می‌بینید لذت می‌برید. در این کار افراط نکنید. با صدای بلند نخندید. لبخندتان به گونه‌ای باشد که انگار پس از چند روز بارانی به بیرون قدم گذاشته‌اید و متوجه درخشش زیبای آفتاب شده‌اید.

با حاضران سلام و احوالپرسی کنید

نه منحصرا با یک شخص خاص. با صدای بلند یا به تک‌تک افراد سلام نکنید، مگر اینکه این نوع رفتار مورد پسند آنها باشد. در غیر این صورت، هنگامی که به افراد حاضر در اتاق نگاه می‌کنید، لحظه‌ای بی‌حرکت بمانید یا به آهستگی قدم بردارید.

  • ارتباط چشمی برقرار کنید

ارتباط چشمی برقرار کنید - ترفندهای زبان بدن

به جماعت حاضر در اتاق چنان سریع نگاه نکنید که انگار به اشیاء نگاه کرده‌اید. در چشم افراد نگاه کنید و اگر کسی چشم در چشم شما دوخت، به او لبخند بزنید. کاری کنید که دیگران احساس کنند یک فرد مثبت وارد اتاق شده است.

  • حوصله به خرج دهید

این کار نه تنها نشان‌دهنده‌ی اعتماد به نفس شماست، بلکه حاکی از یک نگرش باز و پذیرا نیز می‌باشد.

برای دوستان (فرضی) دست تکان دهید

برای دوستان فرضی دست تکان دهید - ترفندهای زبان بدن

انسان‌ها به طور ذاتی افرادی را که دوستان زیاد دارند دوست داشته یا به آنها احترام می‌گذارند. وقتی پا به اتاقی می‌گذارید و روال عادی «سلام و احوالپرسی» را انجام می‌دهید، به دنبال آن برای دوستانتان دست تکان دهید و مثلا بگویید: «الان میام پیشت!»

مسئله این است که نباید برای دست تکان دادن برای دوستان فرضی، استرس داشته باشید. من در مناسبت‌های بزرگ همیشه این کار را می‌کنم. یادتان باشد که آدم پشت سرش را نمی‌بیند. اگر برای فردی که وجود خارجی ندارد و فرضا پشت سر فرد روبه‌روی شما است دست تکان دهید، فرد روبه‌رو نمی‌داند که شما در اصل برای هوا دست تکان داده‌اید.

این کار نتایج جالبی دارد:

  • مردم تصور می‌کنند شما افراد حاضر را می‌شناسید
  • شما زمان بیشتری دارید تا با آرامش به اطراف نگاه کنید
  • شما احساس اعتماد به نفس بیشتری می‌کنید

نکته اینجاست که با ترس دست تکان ندهید. این کار را با اطمینان کامل انجام دهید. جوری دست تکان دهید که انگار بهترین دوستتان آن طرف اتاق است و شما تلاش می‌کنید به او بگویید فورا خود را به او می‌رسانید.

بخش ۴: دست دادندست دادن - ترفندهای زبان بدن

محکم و در عین حال آرام دست دهید

مردها به ویژه به نحوه‌ی دست دادن حساس هستند. دست دادن ضعیف یا مثل «ماهی مرده» فورا درجه‌ی دوست‌داشتنی بودن شما را پایین می‌آورد.

  • فقط شما دست‌تان را جلو نیاورید. دست دادن یک کار گروهی است.
  • فشار دست‌تان طوری باشد که انگار دسته‌ی یک ماهیتابه‌ی سنگین را گرفته‌اید.
  • اگر کسی مثل «ماهی مرده» دستش را به سمت شما آورد، دستش را سخت فشار ندهید.

هنگام دست دادن ارتباط چشمی برقرار کنید

نگاه کردن به اطراف، ناخودآگاه بار منفی به همراه می‌آورد:

  • شما برای فردی که با او دست می دهید احترام قائل نیستید یا حواستان به او نیست.
  • شما چیزی برای مخفی کردن دارید.

به اندازه‌ای به چشمان فرد مقابل نگاه کنید که رنگ چشمان او را بخاطر بسپارید. زل نزنید و فقط لحظه‌ای به چشمان او بنگرید.

طوری لبخند بزنید گویی دیدن آنها روز خوبی را برای شما رقم زده است

هنگام نگاه کردن به چشمان فردی که با او دست می‌دهید طوری لبخند بزنید که گویی چیزی در چشمان او می‌بینید که شما را خوشحال می‌کند.

با صدای بلند نخندید و فقط لبخند بزنید.


مقاله مرتبط: چرا یادگیری زبان بدن برای مدیرها اهمیت دارد؟

بخش ۵: موضع‌گیری بدنی

اینکه موقعیت و موضع بدن خود را چگونه و کجا تعیین کنید در چگونگی برداشت دیگران از شما اثر می‌گذارد. موضع‌گیری بدنی به همراه حالت بدن ابزارهای قدرتمندی هستند.

موضع گیری باز داشته باشید

وقتی با فردی صحبت می‌کنید، حالت بدن‌تان را طوری نشان دهید که به روی آن فرد باز و پذیرا باشد. به عبارت دیگر، موقعیت بدن‌تان ترجیحا «در معرض» باشد، برای نمونه قفسه سینه‌تان را با دست‌هایتان نپوشانید و قوز نکنید. با رعایت این نکات اعتماد و راحتی خود را به فرد مقابل نشان می‌دهید.

زاویه بدن‌ خود را به سمت فردی که با او صحبت می‌کنید تنظیم کنید

این یک تغییر نامحسوس است، اما اطمینان از اینکه بدن شما به هم‌صحبت شما «اشاره می‌کند»، مهم است. اگر زاویه بدن‌تان دور از فرد مقابل باشد این حاکی از ترس، عدم‌امنیت و بدگمانی است.

به اشیاء تکیه ندهید

تکیه دادن به یک شئ (برای نمونه دیوار) حاکی از بی‌اعتنایی و احتمالا احساس ناامنی است. هر زمان که امکانش را دارید با یک حالت بدن خوب بایستید. با استفاده از نکات بخش حالت بدن سعی کنید یک «حالت بدن خنثی» و البته راحت را به خود بگیرید.

وقتی به چیزی تکیه می‌دهید، حالت بدن را فراموش نکنید

اگر بنا به هر دلیلی مجبور به تکیه دادن به چیزی می‌شوید، حالت بدن خوب‌تان را حفظ کنید. قوز نکنید.

بخش ۶: صورت

نقش صورت در زبان بدن

صورت شما ناحیه‌ای با سیگنال‌های بسیار است. در حقیقت، در زمینه‌ی حرکات ریز صورت که افراد به طور ناخودآگاه از خود بروز می‌دهند، تحقیقات بسیاری انجام شده است. انسان‌ها بدون اینکه بدانند اطلاعات زیادی را از این طریق منتقل می‌کنند. شما می‌توانید با استفاده از صورت‌تان، اطلاعات زیادی درباره‌ی خودتان به مردم بدهید.

از صورت خُنثای خود چهره‌ا‌ی شاد را به نمایش بگذارید

تا به حال از «سندروم صورت خونسرد» چیزی شنیده‌اید؟ برخی افراد ادعا می‌کنند که صورت خونسردشان ناراحت یا عصبانی به نظر می‌رسد و این حالت سبب می‌شود دیگران آنها را به عنوان یک خطر اجتماعی تلقی کنند. شما ترجیحا تمایل نخواهید داشت با فردی که این نوع حالت صورت را دارد صحبت کنید. گرچه این حالت اصلا تهدیدی ندارد، مگر برای روابط اجتماعی خود فرد.

حتما سعی کنید صورت عادی شما (برای نمونه وقتی با لپ‌تاپ کار می‌کنید) اگر هم شاد نیست، لااقل راحت به نظر رسد. یک ترفند آسان این است که حالتی به خودتان بگیرید که انگار چیز سرگرم‌کننده‌ای را یافته‌اید.

تماس چشمی را ناگهان قطع نکنید

مردم عادت دارند اگر با کسی چشم در چشم شدند، چشم از آن فرد برداشته و به جای دیگری نگاه کنند. سعی کنید این کار را نکنید. تماس چشمی را حفظ کنید و لبخند بزنید. مردم اغلب خودشان نگاه‌شان را بر می‌گردانند، گرچه برخی هم چشم از شما بر نخواهند داشت.

تماس چشمی فوائد متعددی دارد:

  • مردم شما را فردی بی‌آلایش در نظر می‌گیرند.
  • شما اعتماد به نفس بیشتری احساس خواهید کرد.

لطفا توجه کنید که وقتی به تماس چشمی فردی با تماس چشمی خودتان پاسخ می‌گویید، حتما لبخند بزنید. نگاه بی‌تفاوت می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد.

چگونه لبخند بزنیم

یک ترفند آسان برای لبخند زدن وجود دارد: تصور کنید در حال تماشای چیزی هستید که واقعا دوست دارید.

لبخند زدن به معنی حرکت دادن اجزای صورت به یک شیوه‌ی خاص نیست، بلکه به معنی حس کردن شادی و اجازه‌ی ابراز آن توسط صورت است.

بخش ۷: تکنیک‌ها و عادات

در اینجا به برخی نکات خواهیم پرداخت که انجام دادن آنها مستلزم به کارگیری اطلاعات محاوره‌ای و ارتباطی شما است.

کارهای طرف مقابل را قرینه کنید

یک تکنیک قدرتمند که بسیار درباره آن تحقیق شده قرینه کردن است، گویی شما آینه هستید و فرد دیگر روبه‌روی شما است. مردم هنگامی در کنار شما احساس راحتی بیشتری می‌کنند و شما را بیشتر دوست خواهند داشت که شبیه آنها رفتار کنید. برای نمونه:

  • آنها دست به سینه هستند؟ شما هم دست به سینه باشید.
  • آنها به پای راست‌شان تکیه دادند؟ شما هم به پای راست‌تان تکیه دهید.
  • آنها یک لیوان آب در دست دارند؟ شما هم یک لیوان آب در دست بگیرید.

نکته اینجا است که نباید لو بروید. لحظه‌ای که فرد مورد نظر متوجه رفتار تقلیدآمیز شما شود، این تکنیک قدرت خود را از دست می‌دهد.

حرکات قرینه‌ای

همانند مورد بالا، در اینجا هم نباید لو بروید. اما نکات ظریفی گاهی اثرات بزرگی دارند:

  • با او در حال نوشیدن قهوه هستید. او فنجان را برمی‌دارد که از قهوه بنوشد؟ شما هم این کار را انجام دهید.
  • او لبخند می‌زند؟ شما هم لبخند بزنید (این یکی خیلی آسان).
  • او اندکی به شما نزدیک‌تر می‌شود. شما هم این کار را انجام دهید.

بار دیگر تکرار می‌کنم که لو نروید و ناخوشایند هم نباشید. از این تکنیک باید مرتبا و بدون جلب توجه استفاده کنید.

۲۹ آذر ۹۵ ، ۱۲:۲۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هدایت ال.....

دقت کردی؟

دقت کردی؟

گاهی... جای رحمت میشویم زحمت

جای محرم میشوم مجرم

جای ژست میشویم زشت

جای یار میشویم بار

جای قصه میشویم غصه

جای زبان میشویم زیان و....

پس زیادی به خودمان مغرور نباشیم چون با یک نقطه جابجا میشویم



۲۳ آذر ۹۵ ، ۱۳:۳۵ ۴ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
هدایت ال.....
دوشنبه, ۲۲ آذر ۱۳۹۵، ۰۳:۵۲ ب.ظ هدایت ال.....
مدلهای جدید چیدمان گلدان

مدلهای جدید چیدمان گلدان

8مدل چیدمان گلدان، در آپارتمان منزل شما

 یکی از لوازم دکوری که چهره ی دکوراسیون شما را دلنشن تر از قبل می کند گلدان ها هستند، گلدان ها را می توانید همراه با گل ها و یا به تنهایی برای تزیین دکوراسیون منزل خود استفاده کنید و زیبایی ظاهر دکوراسیون تان را دو چندان کنید. امروز در اینجا می خواهیم به طور اصولی به بررسی ایده ها و سبک های مختلف چیدمان گلدان در آپارتمان بپردازیم با ما همراه باشید.  

چیدمان گلدان همراه با گل
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

اولین روش استفاده از گلدان در فضای دکوراسیون، تلفیق آن با گیاهان خانگی می باشد. با انتخاب یک گلدان و گل خاص به سادگی می توانید ظاهر دکوراسیون خود را تغییر دهید و زیبایی خاصی به آن ببخشید.
 


چیدمان کلکسیونی گلدان در آپارتمان
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

با انتخاب طیف خاصی از رنگ برای گلدان ها و یا جنس خاصی برای آن ها به سادگی می توانید چیدمان گلدان در آپارتمان خود را به شیوه ای مدرن انجام دهید و گالری شخصی خودتان را داشته باشید. این چیدمان بهترین ایده برای شلف ها و یا ویترین های ددکوری فضای خانه شما می باشد.  
 
همیشه لازم نیست چیدمان کلکسیونی گلدان ها را به فضای خاصی مثل ویترین اختصاص دهید و یک مجموعه ی عظیم از گلدان ها را در دکوراسیون خود جای دهید گاهی همانند تصویر می توانید فضای بالایی کابینت ها و کمد های خود را با خطی از گلدان های تک رنگ پر کنید و جلوه ای تازه به دکوراسیون داخلی تان ببخشید.
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما! 
 


چیدمان هنرمندانه گلدان در آپارتمان
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

همان طور که می بینید برای چیدمان گلدان در آپارتمان تان می توانید از ایده ها و خلاقیت های خود کمک بگیرید. با ترکیب اشکال مختلف از گلدان ها در کنار هم  و یا ایجاد یک هارمونی و ترکیب رنگ خاص در بین آن ها و یا حتی انتخاب گلدان هایی با متریال مختلف می توانید مجوعه ای از دکوری های خاص برای کتابخانه و قفسه و یا شلف های خود در نظر بگیرید و ظاهر دکوراسیون خود را متمایز کنید.  
 


چیدمان گلدان در آپارتمان با یک سبک خاص
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

برای چیدمان گلدان در آپارتمان تان یک سبک خاص را در نظر بگیرید، این سبک می تواند هنر شرقی در طراحی گلدان ها باشد و یا مینا کاری و گلدان های لعابی ایرانی که در کنار هم ظاهر خاصی به دکوراسیون داخلی شما می بخشد و با نگاه کردن به آن ها به سادگی به آن کشور و حال و هوای دکوراسیونی اش سفر کنید.  
 
خوب است بدانید: برای چیدمان گلدان در آپارتمان خود نیازی نیست همیشه از گلدان هایی با جنس خاص استفاده کنید، با کمی خلاقیت می توانید ترکیبی خاص در دکوراسیون خود ایجاد نمایید.
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!
 


چیدمان گلدان در دکوراسیون به سبک تلفیقی
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

همان طور که در بند قبل گفته شد برای چیدمان گلدان در آپارتمان می توانید از گلدان هایی با اشکال مختلف، طرح ها و رنگ های متنوع استفاده کنید. کافی است با خلاقیت خود به شکل ماهرانه آن ها را کنار هم بچینید و ظاهر خاصی به دکوراسیون داخلی تان ببخشید.  
 


چیدمان مدرن گلدان در آپارتمان
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

برای چیدمان مدرن گلدان در دکوراسیون تان کافی اسن گلدان های ظریف و خاص، با سبک و سیاق امروزی را در دکوراسیون خود جای دهید و حتی برای انتخاب رنگ های آن می توانید از رنگ های مکمل دکوراسیون تان استفاده کنید.  
 


چیدمان گلدان در آپارتمان به سبک روستیک
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

با انتخاب گلدان هایی ساده با طرح و نقش های عامیانه و دست ساز و چیدمان آن ها دریک ویترین چوبی می توانید حال و هوای سبک روستیک را به فضای دکواسیون خود بیاورید. همچنین می توانید از گلدان های پتینه کاری شده که حال و هوای قدیمی و عتیقه را با خود دارد برای این سبک استفاده نمایید.
 


چیدمان گلدان در آپارتمان به سبک وینتیج
 
8 چیدمان گلدان در آپارتمان، دکوراسیون منزل به سبک شما!

با انتخاب گلدان های سفید لعاب کاری شده با رنگ های ملایمی همچون سفید به سادگی می توانید چیدمان گلدان در آپارتمان تان را به سبک وینتیج داشته باشید. با انتخاب لوازم جانبی مثل پرده های حریر ، مبلمان زنانه و نرم ، پارچه های گلدار می توانید به حس و حال سبک وینتیج و عاشقانه در فضای دکوراسیون تان قوت ببخشید.
۲۲ آذر ۹۵ ، ۱۵:۵۲ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
هدایت ال.....
دوشنبه, ۲۲ آذر ۱۳۹۵، ۰۱:۲۰ ب.ظ هدایت ال.....
تزیین گلدان با ....

تزیین گلدان با ....

بردوک - ارمغان فائزی: اگر یک روز به پیک نیکِ خارج از شهر بروید حتما در طبیعت تعداد زیادی شاخه درخت می بینید، که روی زمین افتاده اند. شما می توانید با همین شاخه های بدون استفاده، گلدان منزلتان را بیارایید و چهره جدیدی به آن بدهید. داخل شهر هم روی زمین و داخل باغچه های کنار خیابان می توانید شاخه ی درخت پیدا کنید.

تزیین گلدان با شاخه های باریک درخت

وسایل لازم

  •     شاخه های باریک درخت
  •     بند کنفی
  •     گلدان
  •     گونی
  •     اره
  •     قیچی
  •     چسب مایع


مراحل ساخت

1- شاخه ایی که جمع کرده اید را با اره ببرید تا طول همه آن ها یکی شوند.

تزیین گلدان با شاخه های باریک درخت


2- نخ کنفی را مانند عکس، دور یک شاخه گره بزنید. سپس آن شاخه را با نخ به شاخه دیگر گره بزنید.

تزیین گلدان با شاخه های باریک درخت


3- این کار را در قسمت بالایی و پایینی شاخه ها انجام دهید. انتهای نخ را نبرید تا در قسمت نهایی آنرا دور گلدان گره بزنید.

تزیین گلدان با شاخه های باریک درخت


4- دور تا دور گلدان راگونی بچسبانید. در آخر شاخه هایی را که بهم گره زده بودید، دور گدانِ گونی پیچ ببندید.

تزیین گلدان با شاخه های باریک درخت

۲۲ آذر ۹۵ ، ۱۳:۲۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هدایت ال.....
يكشنبه, ۲۱ آذر ۱۳۹۵، ۰۴:۴۹ ب.ظ هدایت ال.....
۲۰ مدل گل کریستالی جدید و زیبا

۲۰ مدل گل کریستالی جدید و زیبا

۲۰ مدل گل کریستالی جدید و زیبا با ایده های متنوع برای ساخت گل کریستالی

مشاهده تصاویر و عکس های مدل گل کریستالی کمک می کند با به کارگیری ایده های جدید و زیبا بهترین و شیک ترین گل های کریستالی را تهیه نموده و آنها را آنگونه که دوست دارید تزیین نمایید و در منزل مورد استفاده قرار دهید. در این مطلب مجموعه ایی زیبا و متنوع از انواع گل های کریستالی جدید و جالب را گردآوری نموده ایم که هر یک از این مدل ها می توانند ایده مناسبی برای ساخت گل های کریستالی باشند. در ادامه با مشاهده این مدل های شیک و زیبا همراه ما باشید.

عکس های مدل گل کریستالی جدید و تزیین آنها :

انواع مختلف مدل گل کریستالی در بازار وجود دارد که هر یک با هنر و ابتکار افراد مختلف تهیه شده اند و هر یک زیبایی خاص خود را دارند. در این مطلب مدل های مختلف گل کریستالی را ملاحظه می فرمایید که با توجه به سلیقه و خواست خود می توانید هر یک از این مدل های زیبا را انتخاب نموده و با الگو برداری از این طرح های جدید و جالب گل های زیبایی تهیه فرمایید. 

مدل گل کریستالی جدید

تزیین گل کریستالی

گل آرایی

تزیین گلدان کریستالی

گلدان جدید گل کریستالی

گل کریستالی

گل کریستالی جدید

ساخت گل کریستالی

ساخت گل با کریستال

ساخت گل کریستالی

بعد از ساخت انواع مدل گل کریستالی یکی از بااهمیت ترین موارد تزیین این گل ها است که باعث جلوه بیشتر آنها گشته و زیبایی خاصی به گل های تهیه شده میدهد. این گل های زیبا را می توانید در انواع گلدان، باکس های مختلف و حتی روی جام و حلقه گل نیز قرار دهید و بهترین گل آرایی را داشته باشید. تصاویر زیر نمونه هایی از انواع تزیینات با گل کریستالی را نشان می دهد که هر یک از این مدل ها می توانند ایده جالب و جذابی برای گل آرایی شما باشند.

مدل گل کریستالی

مدل گل کریستالی زیبا

گل کریستالی زیبا

آموزش گل کریستالی

گل کریستالی جدید

گلسازی

آموزش گل کریستالی

تزیین گلدان گل

مدل جدید گل کریستال

گل کریستالی جدید

امیدواریم از مشاهده انواع مدل گل کریستالی لذت برده باشید و با الهام گرفتن از این مدل ها و تزیینات زیبا بهترین و زیباترین گل ها را در منزل تهیه نموده و مورد استفاده قرار دهید.

۲۱ آذر ۹۵ ، ۱۶:۴۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هدایت ال.....

من تازه فهمیدم که ...

۱۸ آذر ۹۵ ، ۰۷:۱۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هدایت ال.....